Всемирный день отказа от курения отмечается ежегодно в третий четверг ноября20.11.2025  17:18  — ННТВ (видео)

Всемирный день отказа от курения отмечается сегодня. Праздник учреждён ещё в 1977 году и отмечается ежегодно в третий четверг ноября.

Его цель — не просто напомнить о вреде табака. А мотивировать миллионы курильщиков сделать первый шаг к жизни без зависимости. Ведь курение оказывает негативное воздействие практически на все органы человека. Среди них — заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, нервной системы. О том, как справиться с зависимостью, напоминают сотрудники Роспотребнадзора.

Алёна Дьякова, сотрудник Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области:
«Курение и табачный дым негативно воздействуют на вкусовые и обонятельные рецепторы. Если вы не покурите 12 часов, то вы заметите более яркие вкусовые и обонятельные ощущения. Одно из негативных, но временных последствий отказа от курения — никотиновая абстиненция. Можно отвлечься физическими упражнениями, какими-то хобби или любимыми занятиями. Главное — перетерпеть негативные последствия».