Обычно в поликлинику мы приходим с жалобами: грипп, ОРВИ, скачет давление или, может быть, плохой сон. Но теперь можно обращаться не только для лечения. В поликлинике № 4 Нижнего Новгорода открыли второй в регионе Центр здорового долголетия. Суть простая: пока ты молод и полон сил, тебе предлагают заглянуть в своё будущее — буквально.
Наталья Савицкая, главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
«Сейчас настало то время, когда мы изучили механизмы старения. Существуют научные доказательные факты. Есть методы, как с этим бороться. То есть существуют специально разработанные программы, чтобы притормозить старение и продлить здоровую жизнь человека».
И вот первые пациенты — молодная семья, Аполлинария и Дмитрий Углановы. Для начала заполняют анкеты. Вопросы простые: питание, сон, стрессоустойчивость, социальная активность, общее самочувствие и наследственность. Затем — инструментальная диагностика: определяют состав тела: сколько жира, мышц и жидкости, проверяют жёсткость сосудов, скорость кровотока и оценивают силу мышц. Следом — функциональные пробы: например, устойчивость на одной ноге или подвижность суставов. Дальше все данные сводят в формулу и рассчитывают биологический возраст.
Аполлинария Угланова, пациент:
«Не ожидала, что будет так много исследований, думала, это просто проход по врачам, а здесь комплексный подход. Очень много проб снимали, проводили тестирования — физическое и психологическое. Очень много было про питание, наверное, потому что питание — это основа».
У Аполлинарии состояние организма хорошее, но для поддержания выдают рекомендации, одна из них — лечебная физкультура.
Инна Пудова, главный врач ГБУЗ «Городская поликлиника № 4 Канавинского района г. Нижнего Новгорода»:
«Сегодня у нас работает и солевая пещера, и кислородный коктейль, и магнитотерапия, можно посетить антистресс-комнату для поднятия стрессоустойчивости организма и прийти в зал лечебной физкультуры».
Но вот если биологический возраст оказывается больше паспортного на пять и более лет, — человека направляют на углублённый второй этап.
Наталья Савицкая, главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
«Все пациенты, у которых выявили патологические отклонения, идут на диспансерное наблюдение, приходят в этот Центр медицины здорового долголетия, чтобы им провели обследование. Это нужно, чтобы подкорректировать факторы риска, избежать развития заболеваний. Специалисты назначат индивидуальную программу оздоровления».
Пройти такое обследование могут все желающие от 18 до 50 лет. Врачи советуют его проводить не менее раза в год. Запись открыта для всех желающих, независимо от района прикрепления. Обследования будут проводиться каждую третью пятницу месяца. Информация есть на сайте поликлиники № 4.
Служба информации: Наталья Зуева, Максим Веселов.
